Mandala II

Minhas mandalas
Luz, paz, amor, vibração
Ah!! harmonia

Mandala I

Minhas Mandalas

Construções, elementos

Cores e formas

Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina.

Cora Coralina

O que é verdadeiramente imoral é ter desistido de si mesmo. (Clarice Lispector)

Máscaras

Máscaras

Quantas você tem?
Quantas você usa?
Não, não diga que não.
Tudo é ilusão.
Cada instante,
Cada momento,
Cada circunstância.
Sim, você faz uso, como eu também o faço.
E neste palco, vamos vivendo,
Acreditando em ser certo,
Muitas vezes estando errado.

A criança que fui agora chora na estrada.

Deixei-a ali quando vim ser quem sou.

Mas hoje, vendo que o que sou é nada.

Quero ir buscar quem fui onde ficou.

Fernando Pessoa

Haicai Chuva

Chove lá fora
Sombrinhas coloridas
Andam nas ruas

Haicai Rosto Marcado

Rosto marcado
Passagem pelo tempo
Vida sadia

Haicai Segundo Sol

Sinalizando
No horizonte belo
Um segundo sol

Resignação

Morreu!

Palavras foram jogadas ao vento

No relento ficaram

Nada mais significaram

Não tenho forças

De querer provar

Com você mais partilhar

Morreu! Morreu! Morreu!!!

Não há raiva

Só há tristeza no olhar

Será que renascerá?

Merecimento

Quantas vezes você se perguntou,

Ou simplesmente afirmou:

- eu não mereço isso!!!

Ou

- é isso que eu mereço???

Ou

- é, eu mereço isso.

E será que fez algum tipo de reflexão,

Ou só ficou na frase.

O que é?

O que merecemos?

Quanto merecemos?

Por que merecemos?

Merecimento – ato ou efeito de merecer, ser digno de, estar em condições de

Somos nós quem nos sentimos ou não merecedores, nós quem decidimos se somos ou não merecedores.

Na verdade, este merecimento tem de ser construído, passo a passo, momento a momento. Tem haver com o amor

que precisamos sentir por nós mesmos e por nossos semelhantes.

Na medida em que compreendemos e acima de tudo, aceitamos nossos erros, aceitamos que tudo não passa de aprendizado, tudo fica mais fácil, nos cobraremos menos, sentiremos menos culpa e não sentiremos necessidades destes questionamentos.

Silêncio

Na minha busca interior,

Sei que o que mais necessito trabalhar é o meu silêncio.

O fechar minha boca,

O ouvir mais,

O compreender mais,

O entender mais,

Dar chance para que meus sentidos se desenvolvam mais,

Observar mais,

Identificar-me menos,

Tenho que silenciar minha mente, serená-la

Preciso calar-me ante a mim mesmo.

Em estudos e pesquisas vêm se comprovando a importância que tem para nosso bem-estar o exercício da reflexão, da meditação, da busca da perfeita ritmia da respiração, sendo também esse "calar a boca" extremamente necessária para a melhoria dos relacionamentos interpessoais.

Quando nos recolhemos ao silêncio mais profundo, repensamos sobre as palavras que proferimos e atitudes que tivemos em situações de enfrentamento que envolvia polêmicas e contrariedades. E é através dessa reflexão que aprendemos que quando nos calamos é que verdadeiramente ouvimos o outro, considerando-se que, pelo fato de estarmos a sós, escutamos a nós mesmos e, assim, passamos a entender melhor nossas reações e, conseqüentemente, as daqueles com os quais compartilhamos nossas vidas.

É preciso treino, paciência, perseverança, muitas vezes acabo frustrada, por isso, digo que é o que mais necessito trabalhar em mim atualmente.

Já dizia Goethe: o melhor é o silêncio profundo, no qual vivo contra o mundo, cresço, ganho e conquisto o que não pode me ser arrebatado por espada ou fogo.

HAICAI 2016

Rio que canta

Ondas agitam no mar

A comemorar.